Animateur : Isabelle HOFFSCHIR
Professeurs : Sylvie GOUT, Dominique CINTAS
_MAJ2022_
Cours de Yoga traditionnel (Hatha yoga) ouverts à tous.
Le yoga aide à se retrouver.
Nous abordons dans les cours, les asanas (postures), le pranayama (respiration), le yoga nidra (relaxation) et dhyana (la méditation).
« La santé est la richesse, la paix du mental est le bonheur, le Yoga montre la voie »
Swami Vishnudevananda (1927-1993),
maître de Yoga et fondateur des centres internationaux Sivananda
Actualités
..
Horaires et lieu
Salle de danse ULM Dominique CINTAS
|
Tous niveaux |
LUNDI 12H15 – 13H30 |
|
Tous niveaux |
JEUDI 13H15 – 14H45 |
|
Tous niveaux |
JEUDI 15H00 – 16H30 |
Salle des Fêtes du Mas-Rillier Sylvie GOUT
|
Tous niveaux |
MERCREDI 18H00 – 19h30 |
|
Tous niveaux |
MERCREDI 19H45 – 21H15 |
Participation à l'activité
hors adhésion ULM
Adultes : 1h15 : 200€ / an
Adultes : 1h30 : 235€ / an
Inscriptions
Les groupes sont ouverts à partir de 8 inscrits
Questionnaire de santé à joindre impérativement si certificat médical de moins de trois ans.
